Avec la collaboration de Martin Côté Les initiatives pour l’environnement, c’est payant! Vous vous en doutez, nous, les institutions de santé, sommes de gros consommateurs.
Au Québec, 3 personnes s’enlèvent la vie chaque jour. S’il peut ne pas être facile d’entamer une discussion sur le suicide, oser en parler –
De nombreuses personnes présentent un « mal-être » alimentaire et corporel pouvant avoir un impact négatif sur leur vie. Concrètement, 6 % de la population est touchée
Avec les journées qui raccourcissent et, pour certains, l’approche du temps des Fêtes, on peut souvent avoir l’impression qu’on manque de temps pour tout faire.
Voilà près de deux ans qu’Hugo Tremblay est conseiller cadre en dépendance et itinérance au sein de notre CIUSSS. Aujourd’hui, il prend la plume pour nous
Apprendre à établir des objectifs réalistes et à s’y tenir est une part importante de la réussite personnelle et professionnelle. Que ce soit pour rembourser
La rubrique À votre santé nous en apprend sur des façons de prendre soin de nous, individuellement et collectivement. C’est un espace dédié à notre bien-être
La marche brûle des calories, est bonne pour le cœur, améliore le tonus musculaire et soulage du stress. C’est aussi l’une des meilleures formes d’exercice
Le 22 avril dernier marquait le Jour de la Terre. Chaque année, depuis 1995, cette journée est l’occasion pour les Québécoises et Québécois de se
Prendre des moments quotidiens pour être pleinement conscient et pour accorder toute sa présence à un objet est certes un type de méditation. Mais si