Santé Québec Est-de-l’Île-de-Montréal
Universitaire

Il n’y a pas qu’HMR qui est en chantier… Le Fil aussi!

Le Fil, notre journal interne… en pleine métamorphose! 👷‍♀️ Pendant les travaux, vous verrez peut-être des rubriques en chantier ou des pages qui se transforment. C’est normal, nous sommes entrain de lui refaire une beauté.

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LA MACHINE À CAFÉ

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⚖️ Trop de structure étouffe. Pas assez de cadre désoriente. Comment trouver le juste milieu pour accompagner vos enfants? Simon Tessier, technicien en éducation spécialisée, partage ses conseils. 

💡 Trouvez d’autres ressources utiles à travers notre lien en bio!

 #Routine #Enfant #SanteQuebec
Votre cœur de 20 ans vous dit : « Ce meuble? Je le déplace tout seul! » 💪 

Votre corps de 80 ans répond : « Certainement... dès que l’aide arrive. » 😆 

Bonne nouvelle : quand l'envie est là, mais que le corps préfère avoir un coup de main, des solutions existent. 

Visitez laviechange.ca pour découvrir des trucs, des conseils et des ressources qui vous aideront à continuer de faire ce que vous aimez, même lorsque vos articulations décident de donner leur avis! 😉 

#LaVieChange #SanteQuebec
🧊 𝐆𝐚𝐫𝐝𝐞𝐫 𝐬𝐨𝐧 𝐬𝐚𝐧𝐠-𝐟𝐫𝐨𝐢𝐝 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐥𝐞 𝐦𝐨𝐧𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐭𝐞 𝐬𝐮𝐫 𝐭𝐨𝐢.

C'est ce que cette profession t'apprend, souvent malgré toi. 

Le stress est là. L'anxiété aussi. Surtout au début, quand l'expérience n'est pas encore là pour amortir les chocs. 

Mais quelque chose se développe tranquillement : la capacité de rester présente, de faire la part des choses, même quand la situation est intense. 

Ce n'est pas l'absence d'émotions. C'est apprendre à les tenir dans ses mains sans les laisser tomber. 

💙 Ce que cette profession t'apprend sur toi-même dépasse souvent ce qu'on t'a enseigné dans les livres. 

#SanteQuebec #SoinsInfirmiers #ParcoursProfessionnel #CroissanceProfessionnelle #HumainAvantTout
« 𝐄𝐮𝐱 𝐬𝐨𝐧𝐭 𝐥𝐞𝐬 𝐢𝐧𝐟𝐢𝐫𝐦𝐢𝐞𝐫𝐬 𝐝𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐭𝐢𝐞𝐧𝐭𝐬. 𝐍𝐨𝐮𝐬, 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐬𝐨𝐦𝐦𝐞𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐢𝐧𝐟𝐢𝐫𝐦𝐢𝐞𝐫𝐬 𝐝𝐞𝐬 𝐦𝐚𝐜𝐡𝐢𝐧𝐞𝐬. »

On pense souvent aux personnes qui donnent les soins. Mais qui prend soin des équipements sur lesquels elles comptent chaque jour? 

Découvrez l'équipe du Génie biomédical dans ce nouvel épisode de Soudés serrés. Un métier peu connu, mais essentiel pour que les soins puissent être donnés en toute sécurité. 

#GénieBiomédical #CoulissesHMR #SanteQuebec
😟 Comment savoir si ton ado traverse une période difficile?
Voici quelques repères pour t’aider à mieux observer et soutenir ton enfant.

💡 Pour aller plus loin, jetez un coup d'oeil à notre lien dans la bio!

#santémentale #ado #SanteQuebec
Avec l’âge, s’habiller peut devenir un petit défi. Surtout quand certaines étapes demandent un peu plus de souplesse qu’avant. 😅 

Heureusement, il existe des trucs et des ressources pour faciliter l’habillage tout en continuant à avoir fière allure. Visitez laviechange.ca pour découvrir des conseils et des outils qui peuvent vous aider à simplifier ces gestes du quotidien. 

Parce que le vrai chic, c’est de rester la reine de la mode, peu importe les ajustements. 👑✨ 

#LaVieChange #SanteQuebec
💊 « 𝐔𝐧𝐞 𝐢𝐧𝐟𝐢𝐫𝐦𝐢è𝐫𝐞, 𝐜𝐞 𝐧'𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐣𝐮𝐬𝐭𝐞 𝐝𝐨𝐧𝐧𝐞𝐫 𝐝𝐞𝐬 𝐩𝐢𝐥𝐮𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐮𝐢𝐬 𝐦𝐞𝐭𝐭𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐧𝐬𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬. »

On réfléchit. On observe. On collecte. On discute avec le médecin. 

Ce qu'on ne voit pas de l'extérieur, c'est tout le travail intellectuel qui se passe en silence. L'analyse. Le jugement clinique. La présence totale. 

💙 Parce que derrière chaque geste, il y a une tête qui travaille, un cœur qui s'investit, et une profession qui mérite d'être reconnue à sa juste valeur. 

#SantéQuébec #SoinsInfirmiers #ProfessionInfirmière #ParcoursProfessionnel #HumainAvantTout
Dans votre tête, vous avez toujours 45 ans. Mais lorsque vous vous relevez du canapé, votre corps aime vous rappeler que vous n’êtes pas dans la même année. 😅 

Heureusement, vieillir ne signifie pas arrêter de vivre pleinement. Avec les bonnes ressources et un peu de soutien, vous pouvez continuer à profiter de chaque année qui passe (et même en ajouter plusieurs au compteur)! 

Découvrez des conseils, des outils et des ressources sur laviechange.ca. 

Parce que si votre plan de match est de souffler 100 bougies, autant avoir un siège confortable pour la route! 😉 

#LaVieChange #SanteQuebec