La vaccination contre la grippe en temps de pandémie
La saison de la grippe est à nos portes. Chaque année, on encourage le personnel de la santé à...
La saison de la grippe est à nos portes. Chaque année, on encourage le personnel de la santé à...
Plus de 500 personnes ont assisté à la conférence Gérer son stress en contexte de pandémie, donnée par Marie-Josée...
J’ai écouté une chronique de Sonia Lupien, chercheuse au CRIUSMM, à Radio-Canada. Cette chronique de la neuroscientifique m’a fait...
Lors de sa conférence, Janie Houle, professeure à l’UQAM, psychologue communautaire et chercheuse au Centre de recherche de l’Institut...
Je ne sais pas pour vous, mais pour moi, l’été a été une façon de recadrer les émotions vécues...
Le PAE… oui, un autre acronyme!! Mais LUI, vous devez vous souvenir de quoi il s’agit : c’est votre Programme d’aide...
Vous cherchez une façon d’inclure de l’exercice physique dans votre quotidien? Saviez-vous qu’il existe de nombreux cours de groupe...
Dans les mois intenses de la première vague, je savais que je devais rester active physiquement pour me garder...
Ça semble évident, depuis le temps qu’on le dit! Mais qu’est-ce que ça fait exactement sur le corps, bouger?...
Vous êtes peut-être enfin heureux de voir votre gym préféré rouvrir ses portes. Vous avez peut-être été la première...
