img-logo-QcCIUSSS-2-02@2x

De l’aide au bout du fil

Dans une actualité la semaine dernière, j’ai mentionné le PAE. Comme il y a encore bien des choses à démystifier sur ce service, j’ai décidé d’y aller étape par étape.

Le Programme d’aide aux employés (PAE) est une ressource professionnelle mise à la disposition des employés qui vivent des difficultés professionnelles ou personnelles.

Vous vivez des moments difficiles avec votre famille, votre conjoint, vos collègues de travail? Vous avez de la difficulté à gérer une situation précise de votre vie comme une séparation ou un déménagement? Le PAE peut vous aider à retrouver un sens dans tout ça.

Confidentialité assurée

Le PAE est confidentiel. Votre employeur ne saura pas que vous avez appelé. Vous pouvez donc trouver de l’aide pour résoudre un conflit au travail ou si vous êtes victime d’intimidation, par exemple.

Un service 24/7

La ligne est offerte tous les jours de l’année… parce que les émotions elles, ne prennent jamais de congé!

Pour une écoute adaptée

Le comportement de votre enfant à l’école vous inquiète, vous avez un ado en surpuissance d’indépendance? Vous vous sentez démuni par rapport à cette situation? En appelant à la ligne du PAE, on pourra vous rediriger vers les bonnes ressources: psychologues, travailleurs sociaux, psychothérapeutes et ergothérapeutes.

Au total, en tant qu’employé, vous pouvez obtenir jusqu’à six heures de services gratuitement chaque année. Ces services peuvent être même par téléphone si vous avez besoin de parler à quelqu’un, là là.

Ça vaut la peine de programmer le numéro du PAE dans les favoris de votre téléphone. En tout cas, moi c’est fait!

Vous avez des questions sur le PAE? Écrivez-nous, on va y répondre!

Vous pourriez aussi aimer

Une carte pour vous

Une carte de Noël toute spéciale s’est rendue jusqu’au bureau des communications. Amine Amar, spécialiste en procédés administratifs à la Direction des ressources financières, a fait la livraison d’une géante carte de Noël de la part de la classe de première année de sa fille. L’École internationale de Montréal, dans (...)

Caprices alimentaires ? Ou trouble d’alimentation sélective et/ou d’évitement ?

Que sont les troubles d’alimentation sélective et/ou d’évitement ? Vous avez sûrement déjà entendu parler de l’anorexie, de la boulimie et de l’hyperphagie boulimique, mais peut-être pas du trouble d’alimentation sélection et/ou d’évitement (ARFID). Contrairement à l’anorexie ou à la boulimie, les personnes atteintes de ce trouble alimentaire n’ont pas (...)

Les parcours de marche du CIUSSS

Dans le cadre de l’Objectif bien-être, plus de 100 parcours de marche ont été tracés autour de nos installations! Environ 4 à 6 parcours sont proposés pour chacune d’entre elles, certains proposent une marche de 15 minutes alors que d’autres suggèrent un parcours d’environ 30 minutes, et parfois plus.  Ces (...)